¿Problemas con la caída de pelo?: el remedio casero para solucionarlo

14:40 | Sábado 01 de Marzo de 2025 | La Rioja, Argentina | Fenix Multiplataforma

La caída del pelo es un problema común que afecta a muchas personas, y aunque existen múltiples factores que pueden contribuir a este problema, hay alternativas naturales que pueden ser iguales de efectivas que los productos químicos. Una de las opciones más populares y eficaces es el aceite de romero.

Además de ser usado para la medicina tradicional, el aceite de romero ayuda a mejorar la salud capilar gracias a sus propiedades.

El aceite de romero tiene una gran cantidad de beneficios para el pelo, y uno de los más importantes es su capacidad para mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

Este producto también tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a mantener el cuero cabelludo limpio y libre de infecciones que pueden contribuir a la caída del cabello.

Además, el aceite de romero también es conocido por sus capacidades antioxidantes, que pueden ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro del cabello y protegerlo de los daños ambientales, dejándolo más fuerte y saludable.

El aceite de romero se puede usar de diferentes maneras, pero una de las formas más efectivas es a través de un masaje capilar, que permitirá aprovechar al máximo sus propiedades del aceite y mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que promueve el crecimiento del cabello.

El paso a paso para hacerlo:

1. En un recipiente pequeño, mezclá 2-3 gotas de aceite esencial de romero con 1-2 cucharadas de aceite de oliva. La cantidad de aceite esencial depende del largo de tu pelo, pero no es necesario usar demasiado.
2. Con la mezcla lista, aplicá el aceite directamente sobre el cuero cabelludo con los dedos. Comenzá desde la raíz del cabello y distribuí bien. Asegurate de cubrir las áreas donde más se note la caída del cabello.
3. Realizá un suave masaje circular durante 5 a 10 minutos. Esto no solo ayuda a que el aceite penetre mejor, sino que también mejora la circulación sanguínea en la zona.
4. Dejá que el aceite repose durante al menos 30 minutos.
5. Enjuagá bien el pelo con agua tibia y utiliza un shampoo suave para eliminar el aceite. Asegurate de que no queden restos.

Es recomendable realizar este tratamiento 2 o 3 veces por semana. En casos de caída excesiva, puede realizar el tratamiento más frecuentemente durante las primeras semanas y luego reducir a 2 veces por semana.