La longevidad cambia el paradigma de la salud y exige nuevos cuidados

18:44 | Viernes 10 de Julio de 2026 | La Rioja, Argentina | Fenix Multiplataforma

En diálogo con Fénix, el psiquiatra Fernando Ferreyra (M.P. 1819) explicó que el incremento de la expectativa de vida es uno de los grandes cambios de la sociedad actual. Señaló que, gracias a los avances de la medicina, los tratamientos y la prevención de enfermedades, cada vez más personas alcanzan los 80 y hasta los 90 años. Sin embargo, sostuvo que este escenario también demanda un sistema sanitario preparado para acompañar a una población que envejece y requiere mayores cuidados.

El especialista remarcó que el objetivo ya no pasa únicamente por vivir más tiempo, sino por llegar a esa etapa con una buena calidad de vida. En ese sentido, destacó la importancia de prevenir enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, la obesidad y las afecciones cardiovasculares, además de promover hábitos saludables, una alimentación equilibrada y la actividad física desde edades tempranas. No obstante, advirtió que las desigualdades sociales y económicas siguen condicionando el acceso a esos cuidados, especialmente en países en desarrollo.

Ferreyra también hizo hincapié en la influencia de la salud mental sobre la longevidad. Explicó que el estrés crónico aumenta los niveles de cortisol, una hormona vinculada al desarrollo de enfermedades inflamatorias y crónicas, por lo que quienes llevan un ritmo de vida menos acelerado suelen presentar mejores condiciones para envejecer. Además, recordó que el aislamiento, especialmente tras la pandemia, dejó importantes secuelas psicológicas, por lo que consideró indispensable abordar la salud mental como un componente fundamental para alcanzar una vejez activa, saludable y con mayor bienestar.