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La riojana Fernanda Russo, tres veces olímpica y ganadora de dos oros en los Juegos Suramericanos, habló sobre alto rendimiento, autoexigencia, salud mental y cómo aprendió a valorar el camino más allá de las medallas.
Miércoles 07 de Octubre de 2026
14:41 | Miércoles 07 de Octubre de 2026 | La Rioja, Argentina | Fenix Multiplataforma
Fernanda Russo tiene 26 años y una trayectoria que comenzó en La Rioja cuando apenas tenía 10 años. Hoy, después de haber participado en tres Juegos Olímpicos y de conquistar recientemente dos medallas de oro en los Juegos Suramericanos, la tiradora riojana atraviesa una etapa en la que el éxito ya no se mide únicamente en resultados deportivos.
En una entrevista con La Fórmula Podcast, Russo repasó su carrera, los desafíos que atravesó desde muy joven y el proceso personal que tuvo que afrontar después de los Juegos Olímpicos de Tokio, donde una serie de circunstancias vinculadas a la pandemia afectaron profundamente su rendimiento y su salud mental.
“Yo soy Fernanda la que tira”, explicó al hablar sobre una de las principales transformaciones que experimentó en los últimos años. La frase resume una nueva manera de entender su identidad: el tiro deportivo forma parte de su vida, pero no la define por completo.
Russo comenzó a practicar tiro a los 10 años y a los 12 se inició en la disciplina de rifle de aire, con la que compite actualmente. Su especialidad consiste en disparar con una carabina de aire comprimido a un blanco ubicado a 10 metros, cuyo centro es extremadamente pequeño.
“Yo amaba pegarle al 10. Amo la sensación física que me produce hacer las cosas bien”, contó sobre aquello que la atrapó desde pequeña y que terminó convirtiéndose en el motor de una carrera deportiva de alto rendimiento.
La deportista riojana llegó a representar a Argentina en los Juegos Olímpicos de Río 2016 cuando tenía apenas 16 años. Por entonces, era la integrante más joven del equipo nacional de tiro y todavía cursaba la escuela secundaria.
Russo recordó que creció en La Rioja desde los seis meses de vida hasta los 18 años, cuando se trasladó a Buenos Aires. En ese período, debió combinar su formación deportiva con la escuela y los viajes para entrenar, en un contexto en el que las provincias contaban con menos infraestructura para el alto rendimiento.
“Yo me crié en La Rioja desde los 6 meses de vida hasta los 18 que me vine a vivir a Buenos Aires”, señaló, y destacó también el acompañamiento de sus padres y entrenadores durante sus primeros años.
Para Russo, el alto rendimiento representa “la búsqueda de la perfección permanente”, aunque con el tiempo entendió que perseguir permanentemente un resultado puede convertirse también en una fuente de sufrimiento.
Su propia experiencia la llevó a revisar esa concepción. Después de Río 2016, quedó muy cerca de disputar la final olímpica. Con el objetivo de demostrar que aquella actuación no había sido producto de la casualidad, se preparó especialmente para Tokio 2020.
Sin embargo, la pandemia modificó completamente sus planes. A pocas horas de viajar a Japón, dio positivo de COVID-19, aunque no presentaba síntomas en ese momento. Finalmente pudo competir, pero lo hizo lejos del nivel que había alcanzado durante su preparación.
“Yo me había preparado para algo que no llegó jamás”, recordó sobre aquella experiencia.
Después de los Juegos de Tokio, atravesó uno de los momentos más difíciles de su vida. La presión, la frustración y la sensación de que su valor dependía de un resultado deportivo la llevaron a un profundo deterioro emocional.
Russo contó que necesitó acompañamiento psicológico, psiquiátrico y terapéutico, además del apoyo de familiares y amigos, para comenzar a reconstruirse.
A partir de ese proceso entendió que una deportista no puede reducirse a una marca, una posición o una medalla.
“El resultado no definía a Fernanda, el resultado era justamente eso, un resultado”, sostuvo.
La tiradora riojana también cuestionó la lógica del alto rendimiento que coloca toda la atención sobre quien gana y deja en segundo plano el esfuerzo de quienes recorren el mismo camino sin alcanzar el primer lugar.
“La zanahoria que cuelga y que uno se cuelga solamente la va a agarrar uno. ¿Qué pasa con todos los demás?”, planteó.
Con esa nueva perspectiva, Russo comenzó a redefinir qué significa ganar. Para ella, el éxito también está relacionado con las experiencias, los vínculos, las personas que pudo conocer y aquello que puede transmitir a las nuevas generaciones.
“Hoy lo veo así, como que soy una privilegiada de haberme dado el espacio de intentarlo y de lograrlo”, expresó al valorar sus tres participaciones olímpicas.
La riojana también destacó que sus amigos y seres queridos nunca la reciben preguntándole por sus resultados deportivos, sino por cómo está. Para ella, ese vínculo representa una de las pruebas más importantes de que su identidad no está atada a las medallas.
“Mis amigos no me van a querer a mí por las medallas que tenga colgadas en el pecho”, afirmó.
Actualmente, Russo continúa vinculada al alto rendimiento y tiene la mira puesta en los próximos Juegos Olímpicos de Los Ángeles. Sin embargo, también desarrolla una faceta profesional vinculada al marketing deportivo y trabaja junto a referentes como Pico Mónaco y Mariano Zabaleta.
La deportista riojana reconoce que algún día su carrera deportiva llegará a su fin y que deberá encontrar una nueva manera de canalizar todo aquello que construyó durante años.
Mientras tanto, sostiene una idea que atraviesa toda su historia: dar todo lo que tiene, pero sin volver a poner su vida entera en juego por un único resultado.
“No doy todo lo que tengo y más. Doy lo que tengo, que eso alcance y alcanzará para lo que alcance”, reflexionó.
Después de tres Juegos Olímpicos, momentos de gloria, derrotas, presión y una profunda crisis personal, Fernanda Russo encontró una nueva definición para ganar: no se trata solamente de subir a un podio, sino de convertirse en la persona que quiere ser durante el camino.
“Si esos chicos que me vieron llegan a competir conmigo y me ganan, para mí eso es ganar”, concluyó.
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